Programa: Vida Saludable
Objetivos:
Contribuir a fomentar conductas sanas en el ámbito físico, psicológico, académico y social para mantener un estilo de vida saludable.
Fortalecer la sana convivencia y la vida en comunidad que favorezcan el desarrollo de habilidades sociales, manifestadas a través del baile y conductas de auto cuidado.
Abordar temáticas de alimentación saludable y vida activa de una manera lúdica para disminuir los índices de obesidad que actualmente aquejan al país.
Introducción
El programa de vida saludable que fue implementado en nuestro colegio el presente año , tuvo la iniciativa de aportar como comunidad educativa en la formación de un estilo de vida saludable, principalmente dirigida a nuestros estudiantes , sus padres , apoderados y extensiva también a profesores , como agentes de cambio y transmisores de las implicancias que derivan de un estilo de vida saludable para la salud física, mental y social del ser humano.
Desde el inicio del programa nuestro principal foco de acción se centró en crear conciencia sobre un hábito de vida sana, gestando cambios en las colaciones de los alumnos durante los recreos, erradicando los dulces de azúcar como refuerzos positivos para los alumnos, incentivando el ejercicio físico a través del baile, generando campaña informativa para estudiantes y sus padres en reuniones de apoderados y en sala de espera en atención de apoderados , realizando pequeñas intervenciones, con slogan musical que identificó este año nuestra campaña, en los diversos actos del colegio, la publicación de afiches que contienen el slogan vivir más y mejor , caminata al borde costero en , hábitos de organización de minutas para los alumnos de prekinder a cuarto básico, pausas activas al interior de la sala y en la formación y otros que serán analizados en su ejecución durante el desarrollo del informe, que detallaremos a continuación.
“UN NIÑO QUE DESARROLLA BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS, DE VIDA ACTIVA Y DE AUTOCUIDADO AUMENTA SUS PROBABILIDADES DE SER EN EL FUTURO UNA PERSONA SANA , QUE SE PREOCUPA POR SU SALUD, QUE SE EJERCITA, PONE ATENCIÓN A SUS NECESIDADES Y SE PROTEGE”
ACTIVIDAD
PUBLICACIÓN DE INFORMACIÓN SALUDABLE EN DEPENDENCIAS DEL COLEGIO ( NOTICIAS )
FECHA
MARZO A NOV
RECURSOS
TRIPODES DISPUESTOS EN COLEGIO
GONDOLAS QUE CONTIENEN TIPS SALUDABLES PARA EL BIENESTAR INTEGRAL DE LA SALUD
MARZO A NOV
GONDOLAS CON ENJUAGUES BUCALES, Y OTROS TIPS SALUDABLES
INTERVENCIÓN EN RECREOS.
REALIZADO POR ALUMNAS
ENCARGADAS DE VIDA
SALUDABLE
ABRIL A NOV
BAILE ENTRETENIDO REALIZADO POR ALUMNAS DEL COLEGIO
PAUSAS ACTIVAS
ABRIL A NOV
DIFERENTES ACTIVIDADES EN SALA CON MATERIAL AUDIOVISUAL Y DE USO DIDACTICO
EJERCICIOS DE FISIOTERAPIA PARA ALUMNOS Y PROFESORES
ABRIL A NOV
MATERIAL DE POLIETILENO PARA TRABAJO DE FISIOTERAPIA
GIMNASIA LABORAL
GIMNASIA PARA APODERADOS
ABRIL A NOV
EN SALÓN
MULTICANCHA
CAMINATAS Y ACTIVIDADADES DEPORTIVAS DE VIDA ACTIVA
ACTIVIDADES PROGRAMADAS EN FORMA MASIVA
ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE
CONVIVENCIAS SALUDABLES QUE MANTENGAN COHERENCIA CON EL ESTILO DE VIDA QUE QUEREMOS PROYECTAR
MAYO A NOVIEMBRE
JUGOS NATURALES, BROCHETAS DE FRUTAS, ETC
DIARIO MURAL
MAYO A NOVIEMBRE
ESPACIO EN DIARIO MURAL QUE PROMUEVA ESTILO SALUDABLE
CHARLA DE TRASTORNO DE CONDUCTAS ALIMENTARIAS (CUESTIONAMIENTO DEL ESTEREOTIPO IDEAL DE BELLEZA)
MAYO A NOVIEMBRE
APOYO PSICOLÓGICO DE:
ORIENTADOR. NUTRICIONISTA. PROF. DE BIOLOGÍA
ALARMA HIDRATANTE
MAYO A NOVIEMBRE
INCENTIVAR EL CONSUMO DE AGUA
CAMPAÑA DE COLACIONES SANAS
MAYO A NOVIEMBRE
FICHERO EN SALA PARA ALUMNOS DE PRE-K A 4º BÁSICO
ACTIVIDADES DIFUNDIDAS EN PATIO POR PROFESORES
MAYO A NOVIEMBRE
PROFESORES DEL COLEGIO MOTIVANDO A LOS ALUMNOS
Descarga de Material
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